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內容簡介
敢愛敢恨，聽起來很有個性，
但，這卻是亟須打破的迷思。
敢愛不敢恨，聽起來很有挑戰性，
倘若能征服恨意，
你就會有不一樣的視野、不一樣的人生!
為什麼要選擇不恨?
不恨對自己有什麼好處?
怎麼做才能不恨?
作者透過心理學的觀點加上生動的實例，
鏗鏘有力地告訴你所有的答案。
上完這門課，
你的人生也許不會是滿分，
但絕對不會不及格。
而且，一定比較快樂。
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